반응형 전체 글23 건강 관리가 왜 그렇게 중요할까요? 인간으로서 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나는 건강 관리입니다. 왜냐하면 그것은 여러분의 삶의 중요한 부분이고 여러분이 오랫동안 필요로 할 것이기 때문입니다. 하지만, 미국의 건강 관리에 몇 가지 문제가 발생하고 있습니다. 이러한 문제들은 비용이 많이 들고, 의사와 병원이 부족하며, 기대수명이 높지 않다는 것입니다. 미국의 기대수명은 OECD 평균보다 낮습니다 미국의 평균 수명은 대부분의 다른 OECD 국가들보다 낮습니다. 높은 수준의 빈곤과 경제적 불평등은 미국의 평균 수명을 낮추는 데 기여합니다. 하지만, 생활 조건, 공중 보건, 그리고 의료 서비스의 개선 또한 기대 수명의 향상에 기여하고 있습니다. 미국의 기대 수명은 OECD 평균보다 약 2년 짧습니다. 하지만, 최근에 그것은 개선되고 있습니다.. 2023. 1. 2. 음식의 건강상의 이점은 무엇일까요? 건강상의 이점에 관해서는, 여러분에게 많은 이점을 줄 수 있는 몇 가지 다른 종류의 음식이 있습니다. 이러한 음식들은 블랙커피, 녹차, 그리고 애플 사이다 식초를 포함합니다. 이 모든 음식들은 건강에 좋다고 여겨지며, 여러분이 그것들을 섭취할 수 있는 다양한 방법들이 있습니다. 마그네슘 마그네슘은 수면의 질을 향상하고, 골다공증을 예방하고, 혈압과 콜레스테롤 수치를 조절하는 것을 돕는 것을 포함한 건강상의 이점이 있습니다. 이것은 다양한 음식에서 발견되는 미네랄이지만 보충제 형태로도 섭취할 수 있습니다. 한 연구는 마그네슘이 심장에 좋을 수도 있다고 제안합니다. 몇 가지 예상되는 연구에 대한 메타 분석은 마그네슘의 더 높은 섭취가 뇌졸중과 심장 질환의 더 낮은 위험과 관련이 있다는 것을 보여주었습니다. .. 2023. 1. 1. 여러분의 건강에 대한 정의는 무엇인가요? 건강의 정의는 주관적인 주제가 될 수 있습니다. 모든 사람들은 그것이 의미하는 바에 대해 다른 의견을 가지고 있지만, 사람들이 그들의 건강을 어떻게 정의하는지 이해하기 위해서는, 건강의 개념을 이해하는 것이 중요합니다. 신체적 건강 신체적 건강은 신체의 상태로 정의됩니다. 그것은 신체의 다양한 기관, 조직, 그리고 시스템의 기능과 관련이 있습니다. 이 용어는 경제적 건강뿐만 아니라 정신적 행복과도 관련이 있습니다. 건강한 생활 방식은 좋은 식단, 규칙적인 운동, 그리고 적절한 수면을 포함합니다. 이러한 습관들은 여러분이 체중을 유지하고 건강을 유지하도록 도울 뿐만 아니라, 만성 질환에 걸릴 가능성도 줄여줍니다. 건강한 식단과 운동 외에도, 여러분의 신체적 건강에 영향을 미치는 많은 다른 요소들이 있습니다.. 2022. 12. 31. 미국에서 집 근처 보건부를 찾는 방법입니다 도시나 카운티에 거주하는 경우 보건부가 어디에 있는지 알고 싶을 수도 있습니다. 특히 여러분이나 여러분의 가족 중 누군가가 질병이나 부상으로 치료를 받아야 한다면, 그것을 갖는 것에는 많은 이점이 있습니다. 주 만약 여러분이 가족을 건강하게 유지할 방법을 찾고 있다면, 여러분은 올바른 장소에 온 것입니다. 예방접종부터 치과 진료, 의료보험, 수많은 건강 클리닉에 이르기까지, 여러분은 마을에서 최고의 치료를 받기 위해 멀리 갈 필요가 없을 것입니다. 무료로 건강 관리를 받을 수 있는 지역들이 있습니다. 가장 보기 좋은 곳은 해당 주의 보건복지부(DHHS)에 있으며, 그렇게 해주신 것을 기쁘게 생각하실 수 있습니다. DHHS는 당신의 주에서 찾을 수 있는 유일한 조직이 아닙니다. 당신의 주에는 많은 지역사회.. 2022. 12. 30. 세계 보건의 날에 대한 정리입니다 세계 보건의 날은 전 세계 사람들이 그들의 신체적, 정신적 안녕을 축하하도록 격려받는 날입니다. 세상에서 정신 건강은 종종 간과되고 잊히지만, 그것은 모든 사람들이 잠시 동안 감사해야 할 것입니다. 대기오염은 인간의 건강에 가장 큰 환경적 위험입니다 대기 오염이 인간의 건강에 미치는 영향은 중요하며 전 세계적인 관심사였습니다. 미립자, 이산화질소, 오존, 일산화탄소를 포함한 여러 오염물질이 공중 보건의 주요 관심사로 간주됩니다. 실외 대기 오염은 매년 전 세계적으로 수백만 명의 조기 사망을 초래합니다 그것은 또한 만성 질환의 주요 환경적 원인입니다. PM에 대한 만성 노출은 폐암과 심혈관 질환의 위험에 기여합니다. 가정 공기 오염은 실외 공기 오염의 주요 원인입니다. 난방을 위한 전통적인 난로와 요리를 .. 2022. 12. 30. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
